薺菜香椿靠邊站！抓緊吃「5月第一鮮」，清香營養，包餃子吃特香

原標題：薺菜香椿靠邊站！抓緊吃「5月第一鮮」，清香營養，包餃子吃特香

五月，春光明媚，大地萬物生機勃發，正是品嘗新鮮美食的絕佳時節。而在這美好的季節里，一種被譽為「5月第一鮮」的槐花，在田野間綻放著清香，吸引著無數美食愛好者前來品嘗。槐花，以其獨特的口感和豐富的營養，成為了春日餐桌上的一道亮麗風景。

槐花，是槐樹開花時所結的花朵，它不僅美麗芳香，而且營養豐富。據營養學家介紹，槐花富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素E、鈣、鐵等，對人體健康大有裨益。特別是維生素C的含量，比一般蔬菜水果高出許多，常食用有助於增強免疫力，預防感冒。此外，槐花還含有豐富的芳香油，具有提神醒腦、開胃消食的作用，是一道極具清香的食材。

說到槐花的口感，那絕對是清新爽口、芬芳怡人。嫩黃色的花瓣散發著淡淡的清香，入口後帶來一種清爽的口感，仿佛春風拂面。而且，槐花還有一種獨特的韌勁，嚼起來有一種清脆的感覺，十分爽口。正是因為這種特殊的口感和清新的香氣，槐花常常被用來進行各種烹飪。

槐花的烹飪方法有很多種，比如炒、燉、蒸、烙槐花餅等，但最為經典的當屬槐花水餃了。製作槐花水餃並不複雜，只需準備新鮮的槐花、韭菜、雞蛋、粉絲等食材，再加上適量的調料，就可以製作出一道美味可口的槐花水餃了。下面，給大家分享一下它的詳細做法。

推薦食譜：【槐花三鮮餃子】

準備食材：槐花、韭菜、雞蛋、粉絲、鹽、香油、生抽、蚝油、食用油

具體做法：

1.將新鮮的槐花清洗乾淨，去除雜質，瀝水備用，鍋中加水燒開，放入槐花，焯水半分鐘後，撈出過涼，擠干水分。切碎備用。

2.將韭菜清洗乾淨，晾乾水分，切碎備用；碗內打入2個雞蛋，加少許鹽，將雞蛋打散，炒熟備用；粉絲泡軟切碎，放入一個大碗中。

3.加入蔥花，調入適量的鹽、雞精、生抽、蚝油、食用油等調味料，攪拌均勻，製成餡料。準備好水餃皮，將適量的餡料包入水餃皮中，並將其捏成花形或其他造型，以增加美感。在鍋中加入適量的水，待水燒開後，將水餃放入鍋中，煮至水餃漂浮起來即可撈出。

這樣，一道口感鮮美、營養豐富的槐花韭菜雞蛋粉絲水餃就製作完成了。鮮嫩的槐花與香味濃郁的韭菜、雞蛋、粉絲相融合，口感豐富，回味無窮，是一道不可多得的美味佳肴。

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