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夏天特饞這道菜,湯汁多好下飯!三種菜燉出一鍋鮮,便宜好做,一口喚醒好食慾

2024-07-05 03:48     影墨     5677

夏天天氣炎熱,應該適當吃一些清淡鮮爽的菜肴,如果菜肴中再有多一些湯汁,能夠拌米飯吃就再好不過了。

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今天這道有湯有菜的主角是土豆,便宜實惠的一種食材,且夏天吃一吃土豆可以補充夏季必須的鉀元素和B族維生素,還有很豐富的纖維素,也是潤腸排毒的好東西。

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與土豆搭配的還有花蛤肉和韭菜,花蛤肉鮮美高蛋白,自帶鮮香味道,是這道菜鮮美的靈魂所在,韭菜清香鮮嫩,可以賦予這道菜更多一層的鮮之味。食材和做法都很簡單,但燉出了一鍋鮮,湯汁多還好下飯,一口喚醒夏日好胃口。

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話不多說,下面就分享這道土豆韭菜燒花蛤肉的吃法,詳細步驟請看如下分解:

——土豆韭菜燒花蛤肉—— 食材準備:土豆兩三個,韭菜一把,花蛤適量,蔥蒜,白鬍椒粉,食鹽,食用油

第一步:準備幾個新鮮的土豆,洗乾淨後將其外皮削掉,而後切片再切細絲。再將土豆絲泡入涼水中洗掉表面的一些澱粉,滴入幾滴白醋攪拌均勻等待使用。

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第二步:準備的輔料有韭菜一把洗乾淨後切碎放入盤中待用。準備一些蔥蒜作為小料使用。

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第三步:鮮活的花蛤洗乾淨外殼,而後直接倒入鍋中,加入小半碗清水,開火煮至全部開口後撈出,冷卻後將花蛤肉取出待用。剩下的花蛤湯也不要丟棄,將其倒出放於一邊靜置沉澱一下待用,這個花蛤湯是這道菜的靈魂所在。

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文章來源:搜狐
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