不管炒啥瘦肉,萬萬不要直接下鍋,多做3步,肉又嫩又香又入味
接著加入一小勺澱粉抓拌均勻,再加入少許食用油抓拌均勻,鎖住肉的水分,也不粘連。
注意做腌肉這一步的時候,調味料不要加太多,有底味就行,味太重反倒不好,還有最好用手抓拌,這樣做味道會更均勻,水分也會被快速吸收,比筷子攪拌更好。

炒瘦肉第三步:滑鍋
加了前兩步後,第三步也必不可少。炒鍋洗凈燒熱,別偷懶不洗鍋就炒下一個菜,這是做菜大忌。
炒鍋燒熱後加入食用油,量多一些,一邊加熱一邊潤鍋,鋪滿鍋面,燒到油微微冒煙後倒出,再重新倒入涼油,加熱到五成熱。

接著倒入瘦肉,快速滑炒,炒到瘦肉散開變色,就可以盛出了。(注意瘦肉炒熟了要立即盛出,接下來炒蔬菜部分,炒好後再和瘦肉一起混合炒。若瘦肉在鍋內停留太久,會影響口感。)
如果你用不粘鍋炒瘦肉,就不需要熱鍋涼油了。只需要把油加熱,再倒入瘦肉炒,不要冷油下鍋就行,以免瘦肉脫漿。

下鍋前多做以上3步,不管炒啥瘦肉都會很好吃,不僅軟嫩,還香濃入味,趕緊試試吧。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支持,我們下次再見!




