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豆腐新吃法,不用炸,不用燉,不用一滴水,做法簡單,家人搶著吃

2024-08-30 03:53     影墨     4731

在這個追求健康與創新的飲食時代,傳統食材的新奇演繹總能輕易俘獲味蕾的心。今天,就讓我們一起解鎖豆腐的隱藏菜單——一種顛覆傳統的吃法,無需繁瑣的油炸、長時間的燉煮,更神奇的是,全程不加一滴水,簡單幾步,就能讓這道家常菜變身餐桌上的明星,讓家人圍坐一桌,爭相品嘗,讚不絕口!

豆腐新吃法,不用炸,不用燉,不用一滴水,做法簡單,家人搶著吃

準備食材:

豆腐、胡蘿蔔、蔥花、普通麵粉、鹽、五香粉、胡椒粉、味精、食用油

具體做法:

豆腐新吃法,不用炸,不用燉,不用一滴水,做法簡單,家人搶著吃

1.今天和大家分享一款豆腐的新吃法,不用炒也不用燉,還不用加一滴水,做法特別簡單,但是卻營養美味,喜歡的可以試一下。首先我們把豆腐按壓成豆腐泥,我們把胡蘿蔔擦細絲,蔥花切碎放入豆腐泥中,胡蘿蔔也可以不用擦絲,用刀剁成小塊也可以。

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2.接下來我們分次加入麵粉,邊倒邊攪拌,調至比較乾的麵糊,用手可以團成麵糰即可。

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3.我們給它調一下味道,一勺鹽,然後適量的五香粉、胡椒粉,再撒上一點點味精,攪拌均勻備用。

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4.我們起鍋開小火,鍋中放少許的油即可,油溫五成熱的時候下入麵糊,我們像這樣用雙手把麵糊團圓,然後放入鍋中輕輕的按扁,把它團成圓形,既美觀又使其大小均勻,這樣我們容易烙制。

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5.大約烙制一分鐘左右,底面微黃即可翻面,開始烙制的時候不要著急翻面,等餅定型了再翻,因為這個麵糊是比較軟的,容易破碎,我們烙至另一面呈金黃色,然後再翻過來烙制一分鐘即可出鍋,這樣一道營養美味的豆腐小餅就做好了,喜歡就趕緊試試吧。

文章來源:搜狐
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