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山藥紅豆糕,健脾養顏,做法詳細教會你,保證看完你也想試試

2024-09-02 03:16     影墨     4771

在這個金秋送爽的季節里,我們不僅享受著大自然的豐盈饋贈,也迎來了滋養身心的最佳時機。今天,就讓我帶你走進一場味蕾與健康的雙重盛宴——山藥紅豆糕,一款集健脾養顏、美味可口於一身的傳統甜品,保證你看完後,不僅心動不已,更想親手一試,讓這份溫柔的甜蜜成為你日常的小確幸。

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準備食材:

山藥、紅豆、白糖、清水、聖女果

具體做法:

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1.今天教大家做一個開胃健脾、美容養顏的山藥紅豆糕。準備材料有山藥一根,泡發一夜的紅豆,白糖適量,紅豆提前泡好,一是能夠縮短煮制的時間,二是能夠使口感更加的軟綿。

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2.把泡好的紅豆下入鍋中,水沒過紅豆1.5厘米左右,然後我們加入白糖,先加入白糖能夠使白糖煮進紅豆,這樣煮出的紅豆口感更加的香甜。

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3.把山藥和紅豆一起放入鍋中,中小火煮20分鐘之後出鍋,放在一起蒸,一是節約能源,二是紅豆的香味也能進入到山藥當中。

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4.我們開大火收干紅豆中剩餘的湯汁,大火煮至沒有湯汁的時候出鍋,注意一定要看好,不要收的太干,這樣豆子邊緣會很硬,湯汁收干,做出的紅豆能夠把糖分和湯汁全部吸收進去,這樣的豆子乾麵香甜,特別好吃。

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5.我們把蒸好的山藥按壓成泥狀備用。

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文章來源:搜狐
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