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萵筍新做法，不炒不放油，健康營養，做好後酸爽好吃，果斷收藏了
在這秋風送爽的季節里，萵筍以其清脆的口感和豐富的營養成為餐桌上的常客。但你是否已經厭倦了傳統的炒制方式？今天，我將為大家帶來一種全新的萵筍做法——不炒不放油，健康營養，酸爽好吃的涼拌萵筍。這道菜不僅做法簡單，更是美味與健康並存的典範，讓你一嘗難忘，果斷收藏！
涼拌萵筍的營養價值不容小覷。萵筍富含豐富的維生素和礦物質，具有清熱利尿、增進食慾等功效。而涼拌的方式，則能更好地保留這些營養成分，讓你在享受美味的同時，也能為身體注入源源不斷的活力。
準備食材：
萵筍、鹽、白糖、蘋果醋、麻油
具體做法：
1.今天我們來做一個非常好吃簡單的涼拌萵筍，我們先把萵筍的外皮去掉，去皮洗凈之後，我們再把萵筍切成絲。
2.切好之後，加入適量的鹽腌制兩分鐘。
3.腌好之後，洗凈控干水分，加入一勺糖，再加一勺蘋果醋，加入少量的鹽，少量的麻油拌勻。
4.我們今天這個涼拌萵筍就做好了，非常的簡單，這個萵筍吃起來也是脆脆的，非常的酸爽，平時如果沒有胃口的話，可以做這道菜嘗試一下。
文章來源：搜狐
