燉排骨湯,調料越少越好!記住只加「3種料」,湯香濃無腥味
冬天,氣溫很低,保暖很重要,以免凍傷或者受涼生病。我們在飲食上要多注意,別吃寒涼的食物,要多吃些熱乎的,比如燉湯類,各種排骨湯可以經常換著吃,讓身體保持溫暖,補充營養,提高身體免疫力。
說到排骨湯,製作時放什麼料很關鍵,一旦錯放,就會導致排骨湯味道差。那麼,到底該怎麼做呢?有人燉排骨湯,總喜歡放各種香料和調味料,甚至量還多,以為這樣做排骨湯就會更香更好喝,實際上恰恰相反,想要排骨湯味道好,應該放得調料越少越好!
燉排骨湯時,我們記住只加「3種料」,保准燉好後湯香濃無腥味。下面就來分享一下燉排骨湯的詳細做法,以及需要注意的方面,趕緊來看看吧。
【燉排骨湯】
準備排骨、生薑、大蔥、小蔥、枸杞、陳皮、食鹽、白鬍椒粉、麵粉、食用油。
1、排骨剁小塊後放進盆內,加冷水浸泡,大約十五分鐘後抓洗並換水,繼續浸泡十五分鐘,將排骨內的血水排出。
2、半個小時後,把水倒掉,加入一勺麵粉,下手抓捏,再用清水洗凈,這麼處理後排骨更乾淨,不怕湯汁渾濁。
3、排骨放進鍋內,加入清水,沒過排骨,再放入一勺料酒、幾片姜,開大火煮,等灰色浮沫出現後撇掉。
4、焯水後撈出排骨,用溫水清洗,再瀝干水分。
5、另起鍋,加一勺食用油,燒到五成熱倒入排骨翻炒,再放入薑片翻炒。接著倒入足量熱水,大火煮開,再放入蔥段、陳皮,轉小火燉煮。
6、燉到排骨肉變軟後,去掉蔥段、陳皮,加入山藥塊,也可以放別的食材,比如胡蘿蔔、白蘿蔔、海帶、玉米等,加好後繼續小火煮二十分鐘。
7、最後加鹽、白鬍椒粉調味,加入枸杞、蔥花,排骨湯就燉好了。如果習慣了雞精的味道,也可以給湯里撒一點調味。
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