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不粘鍋!簡單快手!紅燒黃花魚

2022-08-22 18:27     辰闊     6538

不粘鍋!簡單快手!紅燒黃花魚

用料   黃花魚 1條 雞蛋 1個 姜 2片 蔥 1小根 料酒 1勺 生抽 2勺 醋 2勺 鹽 少許 蒜 3—9瓣

不粘鍋!簡單快手!紅燒黃花魚的做法  

  1. 買魚時讓老闆給拾到好,回來再將魚的頭部和肚子裡的黑色筋膜清洗乾淨,控水備用。

    不粘鍋!簡單快手!紅燒黃花魚

  2. 雞蛋液塗抹魚全身,魚肚子裡也抹上吧。

    所有的調味料食材都放入碗里,還需要適量的水,總量約是下鍋後魚身一半。

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  3. 熱鍋涼油,油熱放入魚先不要翻動,中火煎,大約2分鐘把魚正過來煎另一面。

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  4. 這面煎約1分鐘,輕輕移動一下魚,放入調製好的料汁蓋上鍋蓋,中火燜燒…

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  5. 湯汁快收干時加點辣椒和小蔥,就好了(°u°)​ 」

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  6. 鮮美入味的一道家常紅燒黃花魚,端給家人一起品嘗吧!

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小貼士 1 、魚身千萬不要劃開,這不是蒸魚需要入味,否則魚很容易碎掉了。

2、水不要放多了,否則魚會燒爛不成型。

文章來源:下廚房
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