低脂家常菜😋營養美味的小炒三絲,簡單易做❗️
用料 雞胸肉 1塊 胡蘿蔔 半根 青椒 1個 蔥花蒜末 適量 生抽 2勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 澱粉 適量 鹽 適量 雞精 少許
低脂家常菜營養美味的小炒三絲,簡單易做的做法
- 準備食材,洗凈備用
- 胡蘿蔔和青椒切細絲
- 雞胸肉切絲
- 放入碗中,加1勺料酒
- 1勺生抽
- 適量澱粉
- 拌勻備用
- 起鍋燒油,油熱下肉絲
- 翻炒至8成熟,放蔥花蒜末繼續炒香
- 放蔬菜絲,接著翻炒一下
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