用料 芹菜 一顆 胡蘿蔔 半根 雞蛋 3個 鹽 適量 胡椒粉 適量 耗油 適量 蔥花 適量 十三香 適量 澱粉 適量 麵粉 適量
芹菜的新吃法的做法
- 下班買了芹菜
- 回家芹菜清洗乾淨,粗一點的從中間給它破開成兩瓣
- 不嫌麻煩呢就焯下水,這樣後續做的時候能成熟快點
- 胡蘿蔔切絲
- 在切丁
- 芹菜也切丁,嫩的芹菜葉也不要扔切成末,加蔥花
- 然後打入三個雞蛋,加鹽,胡椒粉,十三香,耗油攪拌均勻。花椒麵白糖都可以
- 再加入適量麵粉和澱粉,這裡呢麵粉多一點,澱粉少一點!也可以用玉米粉
- 再給它攪拌均勻
- 準備好蒸鍋或者蒸屜
- 一半用來蒸,用勺子均勻攤平
- 蒸鍋蓋蓋上氣蒸個15分鐘就好了
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- 改刀自己喜歡的塊裝盤
- 剩下的一半用煎鍋煎,鍋中少許油
- 油熱倒入食材均勻攤平
- 保持小火,手法好的蓋個蓋子燜一會能熟的快點,新手建議不蓋蓋子勤觀察轉動翻鍋
- 食材定型了就可以多轉動鍋,保持受熱均勻不要糊鍋
- 再給他翻過來煎至兩面金黃,帶點鍋巴的樣子
- 改刀切片擺盤!這裡說下蘸汁可用可不用,做法:蒜末生抽醋辣椒油即可,也可以加點香菜末
小貼士 蘸汁可以不用,原味口感也很好,想健康減脂的吃法就是加玉米粉代替澱粉麵粉。喜歡麻辣直接就食材里加花椒麵和辣椒麵