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潤肺去燥【小吊梨湯】
2022-10-10
用料 梨 3個 銀耳 整朵 黃冰糖 35克 話梅 4顆 枸杞 1把
潤肺去燥【小吊梨湯】的做法
我用了新鮮銀耳一整朵洗凈,去根切塊。
生梨用鹽搓洗乾淨,鹽水浸泡一會兒。
生梨切塊。
梨皮備用。
半鍋冷水煮開。
放入銀耳,關火悶10分鐘。
開火加入梨,梨皮,冰糖,話梅,枸杞。煮開調小火煮半小時。
好啦!
潤肺去燥,老少皆宜!
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