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菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯

2022-11-02 22:03     辰闊     9188

菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯

用料   雞蛋 2個 蒜 3瓣 草菇 8個 菠菜 200g 調料 橄欖油2勺,鹽1勺,香油1勺

菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯的做法  

  1. 蒜切片,草菇對半切開。

    菠菜用開水燙下去掉草酸即可,切段兒。

    這些蔬菜切好後備用。

    菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯

  2. 重點是做這個雞蛋高湯:

    拿個砂鍋放火上,加橄欖油燒熱,加蒜片煸炒至變色,再加蛋液一起炒熟。

    讓蒜片的香味和炒蛋充分混合,然後沖入熱開水,會發現湯在燒開的過程中逐漸變成白色,加入適量鹽,味道真的非常鮮美。

    菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯

  3. 做好蛋湯後,加入草菇和菠菜煮一會兒就可以了。也可以加入別的蔬菜,都可以。單喝或者配個湯泡飯都是不錯的選擇~

    菠菜草菇煎蛋湯*不加味精鮮美雞蛋高湯

文章來源:下廚房
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