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過敏娃的無麩質大米餃子

2022-12-27 10:43     辰闊     5939

過敏娃的無麩質大米餃子

用料   粘米粉 150g 木薯粉 100g 開水 250g 餃子餡(上海青、胡蘿蔔、豬肉、大蔥、玉米油) 450g

過敏娃的無麩質大米餃子的做法  

  1. 將粘米粉和木薯粉混合

    過敏娃的無麩質大米餃子

  2. 加入開水,用筷子攪拌成圖中狀態,沒有乾粉,用手翻動都是塊狀的麵糰。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  3. 和面。最好趁熱,在手能忍受的溫度下,將面揉成麵糰。蓋上保鮮膜醒十分鐘。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  4. 下劑子。把大麵糰放在保鮮袋裡,防止變干。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  5. 用手捏餃子皮。一般情況下,開水和好的面是不粘手的,實在粘,就抹一些木薯粉在手上。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  6. 包餃子。關於「打餡」,大米皮沒有麵筋,缺少延展性,所以很難多包些餡進去。可以將餡的形狀從圓形變成長方形,基本可以最大程度利用餃子皮內部空間。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  7. 餃子。還是餃子皮的特性原因,儘量少包褶,包的時候邊緣不要沾到油,蒸的時候會漏。萬一包的時候發現餃子裂了,趁著皮還濕潤,捏上就好。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  8. 這個方子一共包了18個餃子

    過敏娃的無麩質大米餃子

  9. 剩下了大約3個餃子分量的麵糰。因為我的餃子餡比較大,不然應該剛好用完。

    過敏娃的無麩質大米餃子

  10. 上鍋水開蒸10分鐘。我蒸了12分鐘,因為給孩子吃,怕肉不熟。盤子上面的油是為了防粘塗上去的。

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文章來源:下廚房
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