養眼的【胡蘿蔔炒豬肝】

2022-12-29

用料   胡蘿蔔 2根 豬肝 一塊 料酒 2勺 姜 2片 蒜片 3-4片 鹽 少許 糖 1小勺 澱粉 3勺

養眼的【胡蘿蔔炒豬肝】的做法  

  1. 胡蘿蔔去皮,切片,另準備一碗澱粉水,勾芡用。我忘了拍照了。

  2. 豬肝切大片,清水洗去血水,準備一個小盆,水裡加2勺料酒,豬肝再浸泡一會兒,這一步是為了去腥,順便再去除一些血水。

  3. 浸泡後的豬肝,清洗乾淨,控干水份,加入一小勺鹽,2勺澱粉,抓勻。稍微腌制五分鐘。

  4. 熱鍋涼油

  5. 倒入豬肝,滑熟。盛出來備用。

  6. 另起油鍋,放入蔥油,下薑絲、蒜片炒出香味。如果你沒有蔥油,就直接放油,然後放蔥姜蒜熗鍋。

  7. 倒入胡蘿蔔,翻炒。專家說了,胡蘿蔔要跟油充分接觸,才可以釋放出胡蘿蔔素。

  8. 下入豬肝,翻炒,加一小勺糖,為了提鮮。再放雞精、鹽調味。最後淋入水澱粉勾芡。

  9. 出鍋嘍!我最喜歡吃裡面的胡蘿蔔,是甜的。

小貼士 這道菜經常給小朋友吃,可以對眼睛好哦!一邊炒菜,一邊拍照,真是手忙腳亂啊!不知道人家美美的照片是怎麼拍的?大家湊合看吧。


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