胡蘿蔔和香菇這樣做，軟糯香甜，寶寶吃得美滋滋，還能鍛鍊自主進食！

原標題：胡蘿蔔和香菇這樣做，軟糯香甜，寶寶吃得美滋滋，還能鍛鍊自主進食！

自從寶寶6個月添加輔食之後，寶爸寶媽們真的是花費了大量的時間精力，研究寶寶什麼時候能吃啥，不能吃啥，生怕孩子吃不好，吃得沒營養！尤其是對於不愛吃蔬菜的寶寶，家長們真的是操碎了心！

其實，除了給孩子多加嘗試，尋找可替換的蔬菜種類，還有一種方法，一招制服不愛吃蔬菜的熊孩子！那就是：把不同的蔬菜做成各種小丸子，不僅造型可愛，深受熊孩子們的歡迎，還能把他們不喜歡的蔬菜打成沫，偷偷藏起來！

今天谷媽咪就給大家分享一道蔬菜丸子，做法簡單又快手，只需要把幾種營養的蔬菜剁碎，搓成糰子，上鍋蒸熟即可。

這次選的食材主要是胡蘿蔔、香菇和雞蛋，胡蘿蔔和香菇都是很常見的食物，也是寶寶輔食中的常客了，營養沒得說，再加上雞蛋、蝦米，營養可以說是非常豐富了，可以很好地滿足寶寶日常對蔬菜的營養需求，還可以作為手指食物，鍛鍊寶寶的抓握能力、協調能力、咀嚼能力，以及自主進食的能力！可謂是一舉多得！

營養特點：

給寶寶的早餐來點新花樣，做個素丸子，一攪二搓三蒸，簡單易學，營養又美味，好吃到停不下來！小小一隻，寶寶小手好拿捏，很好地鍛鍊寶寶的抓握和咀嚼能力！

富含維生素的胡蘿蔔，美味的香菇，還有營養豐富的雞蛋、蝦米和低筋粉，蒸出來的小丸子，鮮香味美，寶寶好咀嚼、好消化，一手一個，吃得美滋滋，一周做兩次，提高寶寶免疫力！

PS：適合24月+且對以下食材不過敏的寶寶~

準備食材：

寶寶麵粉20克

香菇20克，雞蛋1個

胡蘿蔔15克，蝦米少許

食譜做法：

1，胡蘿蔔、香菇分別洗凈、切丁，放到空碗中，打入一個雞蛋，倒入寶寶麵粉和少許蝦米。

2，用筷子攪拌均勻，戴上手套，把麵糊團成一個個圓形，放到盤子中。

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