原標題:12月+│鬆軟香甜的小蛋卷,簡單快手,寶寶搶著吃!
隨著氣溫逐漸變暖,小朋友的食慾越來越好,寶爸寶媽們可以說是很欣慰了!
尤其是對於1歲以上的寶寶來說,有一件事終於可以提上日程了!這就是:鍛鍊寶寶自主進食!
此時的寶寶大多已經會自己手抓餐具吃東西了,雖然餐桌上可能慘不忍睹,但是這是孩子必須經歷的過程,平時不讓孩子手抓餐具的家長,也要嘗試著讓孩子自己吃了。
當然,剛開始讓孩子自己手抓食物吃,家長們還需要注意這幾點:
1. 食物要煮熟、煮爛,還要切得小一點,讓孩子容易吃、好消化;
2. 給的量要少一點,防止孩子進食過量而消化不良;
3. 餐具要選寶寶專用的母嬰級別的軟膠材質的,不能太尖銳;
4. 家長要全程陪同,在旁邊看著他吃,防止發生噎食等意外。
今天谷媽咪就給大家推薦一款適合1歲以上寶寶抓著吃的手指食物:在家就能做的黑芝麻蛋卷!作為寶寶的加餐營養小零食,做法簡單,不用烤箱就能做,軟軟糯糯的,寶寶都愛吃!
PS:適合12月+且對以下食材不過敏的寶寶~
營養特點:
給寶寶的輔食來點新花樣,試試這個黑芝麻蛋卷,在家用平底鍋就能做,簡單好上手,十分鐘輕鬆搞定,奶香十足,鬆軟可口,搭配粥或者米糊,就是一頓營養早餐啦!
奶香濃郁的小蛋卷,鬆鬆軟軟,營養滿滿,一出鍋就滿屋飄香。金黃的蛋液,加入黃油調味,再用低筋麵粉增加嚼勁,香噴噴地煎一煎,捲起來就能給寶寶吃了,給寶寶準備這樣的手指食物,鍛鍊寶寶咀嚼、自主進食都很不錯!
準備食材:
低筋麵粉35克
雞蛋2個,白糖10克
黃油30克,黑芝麻5克
食譜做法:
1,空碗中放入黃油,隔熱水融化;另取一個空碗,把2個雞蛋打散,攪打成蛋液。
2,蛋液中倒入白糖、黑芝麻、融化好的黃油,篩入低筋麵粉;將蛋糊攪拌均勻。
3,鍋中刷油,油熱倒入一勺麵糊,用鍋鏟碾壓鋪平,小火煎至兩面金黃、熟透即可取出,捲起來就可以給寶寶吃啦!
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