9月23日秋分，再忙也要吃5種「秋菜」，順季而食，平安過秋天
2023-09-21 影墨 7458最後放入鹽、雞精快炒均勻，就可以出鍋了。這道菜好吃又營養，可以經常做。
五、秋葵炒肉
做法：
秋葵清洗乾淨，開水入鍋，煮一分鐘撈出。豬瘦肉沖洗乾淨，切成薄片，加入料酒、胡椒粉、生抽、澱粉抓拌均勻，腌制十分鐘。
秋葵斜刀切片待用。蒜拍碎，切蒜末待用。
鍋內加油，燒熱後倒入肉片滑炒，炒到變色，再放入蒜末、秋葵翻炒，大約一分鐘。
最後加鹽、雞精快炒幾下就可以出鍋了。如果喜歡吃辣，最後加調味料時可以放點小米椒進去。
以上五道菜記得經常吃，潤燥養胃，快動手製作吧。我的分享就到這裡了，喜歡我，就請關注我吧。
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