2月吃它「賽仙丹」,一解毒,二抗凝血,三降血壓,配稀飯是一絕

6、起鍋,加入適量的食用油,先潤一下鍋,油熱後,再把薺菜雞蛋液倒入鍋中,下鍋以後,先不要著急翻炒,用鏟子給它攤得大一點,薄一點。

7、等雞蛋餅底部煎至定型以後,用鏟子把雞蛋餅炒成小塊,炒至變色後,趁熱將它出鍋裝盤。

8、一個鮮美好吃的薺菜炒雞蛋就做好了,早上喝粥的時候,做上一碟,別提有多美味了,現在正是薺菜最嫩的季節,如果你家附近,也有這種野菜的話,不妨去挖一點回來吃。

推薦食譜:薺菜口蘑炒蝦仁
主要食材:薺菜、蝦仁、口蘑、小蔥
具體做法:

1、準備一些新鮮的薺菜,用水清洗一遍後,再用剪刀剪掉根部,接著再換水給它多清洗幾遍,洗好後,控干水分備用。

2、接下來剝一點蝦仁,剝蝦仁之前先冷凍一下,就特別好剝,在蝦仁上加一點白鬍椒粉和一勺食鹽,再來一勺料酒,用手抓拌均勻,放一旁腌制10分鐘,讓其充分地入味。

3、再準備一點口蘑,放入清水中搓洗一下,接著剪去中間的根蒂,再改刀切成薄片,厚度的話,自己把控,全部切好以後,裝入盤中備用。

4、起鍋燒水,水開後,將口蘑倒進去焯水1分鐘左右,即可控水撈出,放入提前準備好的清水中過涼,然後撈出來放一旁備用。

5、趁著鍋中水開,再把薺菜倒進去,大概焯水15秒左右,即可撈出來,也放入清水中過涼,等不燙手了,再撈起來,用力地擠干水分,接著給它切碎,然後抖散,放一旁備用。
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