腐竹和它絕配,一碗全是高蛋白!隨手燜一鍋,口口軟嫩,配米飯每一口都滿足

第四步:另起鍋燒來一些油燒熱,加入鹹肉塊炒出香味,再加入蔥姜蒜爆出香味,加入荷包蛋,淋入一圈生抽炒一炒,再加入半鍋開水。


第五步:湯水煮開後加入食鹽和一些雞汁來調味,沒有鮮雞汁的就用雞精即可。而後將泡好的腐竹和木耳統統下鍋,保持中小火燜煮個三五分鐘,最後撒入青紅椒圈翻拌均勻既可以出鍋了。建議轉入砂鍋中繼續加熱保溫,咕嚕嚕的熱乎乎的很有氣氛,腐竹軟嫩可口,荷包蛋鮮嫩入味,就是最後的湯汁也是泡飯好搭檔,好吃又好做的一道經典下飯菜,值得大家試一試。


——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:再提一句,這裡的腐竹用涼水提前一晚浸泡效果最好,什麼加鹽、加白醋的方法都沒有效果,加熱水浸泡只會讓腐竹表面碎掉。還有就是木耳不要泡的太久,兩三個小時即可,天氣漸暖,以免有細菌滋生。
最後我撒入了一些青紅椒圈,可以配色也可以增加一些香味,你也可以用青蒜苗來代替,更是別有一番好滋味。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!腐竹和雞蛋也是絕配,兩者都是高蛋白高營養的好食材,簡單燜一鍋,鮮美軟嫩滋味足。喜歡今天這道腐竹木耳燜荷包蛋做法的可以關注我、並留言、點贊、轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!




