黃瓜苦瓜靠邊站,處暑後這菜該吃了!隨手煮一碗湯,鮮爽好胃口、滑嫩不膩

第四步:取出第二步中的肉片,將調製好的紅薯粉漿倒入其中,而後下手漿其於肉片充分地抓拌均勻,讓每一片的肉片都能夠裹住一層紅薯粉漿,如此放一邊待用。


第五步:鍋里燒油,油熱後加入一些蔥蒜爆出香味,接著將佛手瓜塊下鍋翻炒個30秒鐘,而後加入開水半鍋左右,再將金針菇下入鍋中,大火煮開後加入一些食鹽和松茸鮮調調味,繼續煮個三五分鐘左右,讓佛手瓜充分地熟透。


第六步:下面開始下入肉片,此時我們將灶火關閉,而後把上漿好的肉片一片一片地下入熱湯中,全部下鍋後,看到肉片已近完全變色就可以再次開火,大火煮開煮熟就可以出鍋享用了。很簡單的一碗湯,如此做出來的佛手瓜顏色碧綠不變,口感鮮嫩,肉片滑嫩爽口,湯水清爽鮮美不油膩,營養又好何樂而不吃呢,感興趣的一定要試試這個吃法。


——阿胡的小貼士—— 湯很簡單鮮美、肉片很滑嫩爽口,但是這幾個技巧要注意:佛手瓜沒有什麼可說的,關鍵就是這個「滑肉」,想要不脫漿、不混湯謹記以下几几點。第一就是肉片上漿前不要有水分,所以這裡讓大家先加鹽抓勻,如此可以吸收掉一些水分。
第二就是粉漿的濃稠度要掌握好,太稀了就容易脫漿。這裡有個簡單的方法來掌握濃稠度,干澱粉中加入清水攪勻後,放一邊沉澱一段時間,這時粉漿就沉澱入底下,把上面的清水倒掉,剩下的粉漿濃稠度正好。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究普通食材做出更多花樣家常菜的饕餮小食客!佛手瓜是著名的「高硒」蔬菜,硒更是長壽元素,值得經常吃一吃。喜歡今天這道佛手瓜金針菇滑肉湯做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和「在看」此文,明天還有精彩內容依舊,感謝閱讀,明天見!




