雞湯魚湯靠邊站,天冷不如喝這湯!堅持每周煲一鍋,吃肉吃菜又喝湯、鮮爽不膩

2024-11-06     影墨     4483

最近又降溫了,此時就適合在飯前來一碗熱乎乎的湯水,能開胃又暖身,如若再搭配一些應季的蔬菜一塊煲一鍋,那就更是完美了。

雞湯魚湯靠邊站,天冷不如喝這湯!堅持每周煲一鍋,吃肉吃菜又喝湯、鮮爽不膩

今天就來一碗許久沒有喝的白蘿蔔湯吧!作為秋冬季的白蘿蔔,古人認為其時白色食材可以入肺,可以除疾潤肺,解毒生津,消食潤腸的好處,時秋冬季的食療佳品,本草綱目中更稱其時蔬中最有利者。

雞湯魚湯靠邊站,天冷不如喝這湯!堅持每周煲一鍋,吃肉吃菜又喝湯、鮮爽不膩

關於蘿蔔湯的做法我分享過很多,有蘿蔔塊牛腩湯,煎蛋蘿蔔湯等做法,今天就來個做法很簡單也很常見的蘿蔔絲豬骨湯的做法,用蘿蔔絲與豬骨燉湯,這樣蘿蔔絲比蘿蔔塊更入味、更軟嫩,再搭配適量的乾貝增加一些鮮甜之味,這樣喝湯的同時又能吃菜能吃肉,一碗下肚開胃又渾身舒坦。

雞湯魚湯靠邊站,天冷不如喝這湯!堅持每周煲一鍋,吃肉吃菜又喝湯、鮮爽不膩

話不多說,這碗湯的詳細做法且看如下步驟分解:

——乾貝豬骨蘿蔔絲湯—— 食材準備:豬骨適量,白蘿蔔一根,乾貝一把,蔥姜適量 ,食鹽,白鬍椒粉,料酒

第一步:準備的新鮮的豬骨適量,可以是排骨,也可以是筒子骨,買回來後先用涼水浸泡一個小時左右,幫助泡出一些血水,稍微沖洗後涼水下鍋,加入一些蔥姜和料酒開始焯水,出現浮沫的時候就打撈乾凈,煮個三五分鐘後就把豬骨撈出來,用溫水沖洗乾淨待用。

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第二步:準備的配菜有白蘿蔔一根,洗乾淨削去外皮後切片再切細絲放入碗中待用,此處如果你不喜歡蘿蔔的「臭味」,建議可以焯水或者下入油鍋中略炒一會即可。

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第三步:今天還搭配了一些乾貝用來提鮮增味,可以讓湯水有一股淡淡的「鮮甜」之味,這個乾貝只要用涼水泡軟後就可以使用了。除此之外還有一些蔥段,一些拍姜需要備好。

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第四步:準備燉湯的鍋,添入適量的涼水後開火將其煮開,而後把焯水後的豬骨直接下鍋,加入一些蔥姜和一把乾貝,大火燒開後轉為中小火一塊開始煲制。

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