菠菜蝦仁餅(可當一歲寶寶輔食)
用料 雞蛋1個 個 蝦仁4個 克 鹽適量 克 麵粉兩勺 菠菜三顆
菠菜蝦仁餅(可當一歲寶寶輔食)的做法
- 菠菜洗凈,焯一遍水
- 撈出過涼水,剁碎
- 四個蝦去蝦線剁碎
- 把菠菜,蝦,放在碗里,加一個雞蛋攪拌,加一點鹽,一歲以內可不加鹽
- 再加兩勺麵粉
- 攪拌成糊糊,沒有麵疙瘩
- 開小火,平底不粘鍋刷一層油,用挖麵粉的勺子一次挖一勺放鍋里,攤成一個小餅,熟的很快,底面金黃就翻一下,另一面金黃就可以出鍋了!
- 小餅很軟,寶寶自己拿著吃就行,營養豐富的菠菜蝦仁餅好了!




