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紅薯粉炒肉沫
【食材】
紅薯粉 1 碗、清水 1 碗、雞蛋 2 個、肉末、生抽 1 勺、青紅椒、蒜苗、鹽、雞精
【做法】
1. 鍋中刷油,倒入紅薯粉、清水、雞蛋,攪拌至無粉顆粒 2. 中小火煮至凝固,用鍋鏟壓成大餅,煎至兩面酥脆 3. 煎好的紅薯粉切小塊,另起鍋炒香肉末 4. 倒入紅薯粉塊,加生抽、清水翻炒上色 5. 放青紅椒、蒜苗、鹽、雞精,翻炒均勻出鍋
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尖椒雞
【食材】
半隻雞、鹽、雞精、油、花椒、姜蒜、大蔥、線椒、生抽、老抽、藤椒油
【做法】
1. 雞剁小塊,加入鹽和雞精腌一會 2. 鍋中倒油,油熱把雞塊倒入鍋中,雞塊炸至金黃撈出備用; 3. 另起鍋,用底油爆香花椒、姜蒜、大蔥、線椒; 4. 倒入炸好的雞塊,加入一勺生抽、少許老抽、鹽翻炒; 5. 加入雞精,淋上藤椒油,翻勻出鍋,就能開吃啦。
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西紅柿燒茄子
【食材】 茄子、西紅柿、青椒、澱粉、蚝油、生抽、老抽、白糖、蔥、蒜
【做法】
1. 茄子去皮切塊,裹上澱粉;西紅柿、青椒切塊;調醬汁(蚝油、生抽、老抽、白糖、澱粉、清水混合 )。
2. 熱油煎茄子至熟,盛出;另起鍋爆香蔥蒜,炒軟西紅柿。
3. 倒入茄子、青椒,加醬汁,翻炒至濃稠出鍋 。
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