五行蔬菜湯~~春季一家老小吃起來，好吃一身輕

五行配色，順時養生

五色入五臟，紅黃白黑綠對應心脾肺腎肝

===================================================================

===================================================================

番茄（火）心

南瓜（土）脾

🤍白蘿蔔（金）肺

豆苗（木）肝

木耳（水）腎

===================================================================

===================================================================

蔬菜🥬也是有清補，搭配起來就是五行蔬菜湯，素食者也是特別適宜的，分享給我的長期素食媽咪大獲表揚也是嘎嘎開心🥳

節後大吃大喝過後體內易積痰.濁、孩子也易積食生熱我家孩子吃得特別香～蔬菜量簡簡單單就足夠如果孩子挑食不吃蔬菜可以嘗試煮這鍋蔬菜湯，食物色彩跟食慾都大大地提升起來啦～

做法巨巨巨簡單根據上圖一步步做起來就ok啦～基本0失敗～廚房小白也放心大膽做起來我都煮來喝了3、4次啦～一如既往的喜歡喝不膩呀喝不膩～

湯水的味道非常清甜，喝起來好清爽，身體還蠻舒服的材料也好備齊，趕緊試試做起來吧～