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炒西蘭苔，可炒一切綠色蔬菜配方
3.鹹淡可以根據個人口味調整，我這個配料，大部分南方朋友適用，部分北方朋友覺得有些淡——低糖低鹽低油防三高，習慣了一樣好吃；
4.對於火候和鹹淡把握有疑慮的朋友，送你一個秘方：嘗嘗！
謝謝大家！
文章來源：下廚房
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