山藥牛肉湯
用料 山藥 一根 牛肉 250g 胡蘿蔔 半根 香菜 兩顆 枸杞 20顆 料酒,鹽,雞精,胡椒粉 少許 薑絲 若干 紅棗 兩顆
山藥牛肉湯的做法
- 山藥去皮,洗凈,切塊待用
- 把牛肉洗凈後,切成小塊,在開水裡過下,撈出,去掉髒東西和肉水,紅棗,枸杞洗凈待用,生薑切成絲
- 將牛肉塊,薑絲,紅棗,放進燜鍋里,倒入料酒,燜燉兩小時,蘿蔔切成片待用
- 燜後開鍋再放入山藥塊,蘿蔔片,枸杞,繼續燉半小時
- 放入鹽巴,雞精,胡椒粉,攪拌下,盛出,撒上香菜即可上桌,滋陰養顏的養生湯來了




