外面賣70塊1斤！轉首在家復刻，又替你省錢啦！

2、把雞胸肉撕碎，沒有耐心的同學，也可以裝入袋子中，像我一樣猛敲！

3、撕碎的雞胸肉里加入40g醬油、10g白砂糖，混合均勻，放入烤盤中

放入預熱好的烤箱裡，上下火100-110℃烘烤2-3小時左右，中途需要每30分鐘去翻動一下。（沒有烤箱的寶寶可以用平底鍋開最小火慢慢收水分）

4、烤好的雞胸肉摸起來清爽，擠壓沒有水分。放入廚師機中，中高速攪打10分鐘左右，再放入破壁機里稍微攪打幾分鐘，就能有出松的效果了哦！

裡面再剪點紫菜，混合點白芝麻就好啦

芝麻、海苔一加，這肉鬆瞬間就有那味了~

和買來的肉鬆一對比，誰都會選自製的，因為它的香味自帶鉤子！

偷偷抓上一把送入嘴裡，鮮鹹的味道一吃就讓人著迷，芝麻油潤的味道混著有嚼勁的肉鬆，香到爆炸，空口吃我都能吃半斤！

接下來做一個超級奈斯的的蔥香肉鬆吐司布丁：

碗中放入切好的吐司丁（3片）、香腸片（2根切片）、5g香蔥碎、80g肉鬆，加入5個雞蛋、適量鹽、胡椒調味後，翻拌均勻。

倒入模具中，稍稍壓平，表面還可以加多點肉鬆哦！

放入預熱好的烤箱裡，上下火180攝氏度，烘烤20min即可。

未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀