五月五過端午，記得「吃一食做五事」，為家人祈福納祥，平安健康

端午節為每年農曆五月初五，跟春節、清明節、中秋節一起被稱為四大傳統節日，所以我們中國人對於這一天是特別的重視，民間習俗也是相當多的，各個地區的人們都以不同的方式紀念屈原。今天我就來分享一下端午節有啥講究，記得「吃一食做五事」，老傳統需要一代代地傳承，寓意美滿團圓，家人健康平安，一起來了解看看吧！

「吃一食」

粽子

粽子已成了端午節必不可少的節令食品。它大多是由糯米做成的，若喜吃甜可放入幾粒紅棗，咸則放入豬肉和蛋黃，用箬葉包裹而成，形狀多樣，有尖角狀、方狀等。端午節吃粽子不僅是為了紀念大詩人屈原，同時還有著家人團團圓圓，和和美美的寓意，所以每年這個時候，家家戶戶都會飄出濃郁的粽香。

「做五事」

1、賽龍舟

賽龍舟是多人集體划槳競賽，是端午節的一項重要活動，至今在南方沿海一帶仍十分流行，賽龍舟的傳說，和吃粽子一樣，都是為了紀念屈原。時至今日，人們通過划龍舟，既是祈求人人平安健康，也是希望五穀豐登，糧食大豐收。龍船競渡前，先要請龍、祭神。一般都是點香燭，燒紙錢，供以雞、米、肉、供果、粽子等。

2、掛菖蒲與艾草

民諺說：「清明插柳，端午插艾」。過端午有懸菖蒲掛艾草的風俗。艾草、菖蒲都是中草藥的一種，艾葉味道濃郁，有一股清香，可以驅除蚊蟲、蒼蠅等飛蟲，而菖蒲的葉子形狀似劍，可開竅醒神。端午之後濕熱漸盛，蚊蟲活躍，所以每到這個時節，人們都會將菖蒲、艾草插於門口、懸於堂中，用以驅趕飛蟲，也有辟邪祈福的寓意。

3、掛香囊荷包

香囊也稱為香包、香袋、荷包等，是用五色絲線製作而成的，香包里會有雄黃、硃砂、熏草、艾葉等多種中草藥，佩戴在身上清香四溢，小巧玲瓏精緻可觀。民間認為五月是「五毒」（蠍、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）出沒之時，給小孩掛這種香囊，有驅蟲、避瘟、防病的功能，發展至今，已成為一種普遍的工藝品。

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