老話說「立夏一杯茶，郎中不找茬」！多喝這3種應季茶，平安入夏

立夏了，這也是夏季的第一個節氣，預示著天氣會越來越熱。俗話說的好：「立夏一杯茶，郎中不找茬」。這到底是什麼意思呢？

其實啊，因為進入夏季以後，氣溫升高，人的身體會大量出汗，從而缺少水分，會讓人心情煩躁，容易發火，也沒有精神，很懶散。

這個時候，不宜飲用大量的冷飲來解渴，因為此時身體沒有完全適應高溫天氣，生冷的飲品會刺激身體，容易生病。老一輩的傳統是多飲用一些溫熱的茶水，既能補水解渴，還能讓人平心靜氣。

大家都知道喝茶養生，因為茶葉中含有比較豐富胺基酸、茶多酚、維生素等營養物質，它們可以很好的被身體吸收，不僅能提神益思，還能降血糖，減輕身體的負擔。並且經常飲茶的人還不顯老，因為茶葉是天然的抗氧化劑。

那麼，立夏之後喝什麼茶好？

首選自然是清爽一些的綠茶，不僅能清爽補水，還能解膩助消化，而且現在春茶正是嘗鮮的好時候！除了綠茶之外，茶性甘溫的茉莉花茶和烏龍茶也是不錯的選擇！

立夏已至，多喝這3種應季茶，平安入夏，精神頭十足，身體更輕鬆！

第一種、茉莉花茶——花毛峰

茉莉花茶可以說是眾多花茶中，受眾最廣泛的了，也比較受北方茶客的喜歡。

而花毛峰是比較經典的茉莉花茶，它是由優質高山綠茶做茶坯，和新鮮的茉莉花放在一起窨制，才製成的。

花毛峰的窨花次數是3次，相比那些需要窨花6至7次的高端茉莉花茶來說，次數要少一些，所以它的香氣會沒有那麼濃郁，但價格也合適，挺適合大眾喝的。

其干茶條索緊細，茶毫顯露，色澤深綠油潤，綠茶的清香和茉莉花的馥香完美的融合起來，很是好聞。

沖泡之後，茶湯黃綠透亮，香氣四溢，滋味十分鮮醇濃爽，帶有回甘，喝完之後，唇齒間都是香味。

杯中嫩綠的綠茶和潔白的茉莉花相互映襯，令人賞心悅目，品茶的同時還具有一番欣賞價值。

第二種、綠茶——鳳鳴毛尖

此茶的品質十分優秀，是采自明前的毛尖綠茶，屬於四川名茶「天府龍芽」系列，也是農產品地理標誌保護產品。

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