連吃三天都不膩的減脂餐~黃瓜炒雞胸肉

用料   雞胸肉 1塊 黃瓜 1根 蚝油 1勺 生抽 1勺 料酒 1勺 生粉 適量 胡椒粉 適量

連吃三天都不膩的減脂餐~黃瓜炒雞胸肉的做法  

1. 黃瓜一切四，再切成丁

   

2. 雞胸肉切小塊

   

3. 加入料酒

   

4. 加入生抽

   

5. 加入蚝油

   

6. 來點生粉

   

7. 胡椒粉

   

8. 抓拌均勻，腌制15分鐘

   

9. 起鍋燒油

   

10. 油熱放入雞丁炒至變色

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