當歸燉蛋(補血補氣)
用料 紅棗 4顆 桂圓 7-8顆 當歸 5片(10克左右) 黃芪 5克 枸杞 20粒左右(隨便抓) 雞蛋 2個 紅糖 適量 黨參 一根
當歸燉蛋(補血補氣)的做法
- 所用的食材,除當歸跟雞蛋,其它食材可以根據自己口味做調整,不喜歡的可以不加,當然有放更好
- 雞蛋先煮熟去殼
- 然後用牙籤在雞蛋上插些眼(這樣燉的時候能更入味)
- 把食材(除枸杞)都洗凈放入燉盅,加入處理好的雞蛋
- 加適量水
- 隔水燉1小時(這個水可以換成沸水哈)
- 燉一小時後入紅糖枸杞繼續燉30-40分鐘即可
- 出爐就可以直接享用啦,當然小心燙哈
小貼士 雞蛋得先煮熟去殼(雞蛋冷水上鍋煮5分鐘左右,然後稍微燜一會再取出),然後得在雞蛋上插眼,




