軟皮低糖綠豆餅
用料 綠豆餡 20個用量 煮熟綠豆餡 500克 代糖 30克 白砂糖 20克口味輕的可以不加 蜂蜜 30克 豬油 50克 皮 20個用量 普通麵粉 200克 代糖 15克 泡打粉 4克 乾酵母 2克 40℃以下溫水 100克 豬油 15克
軟皮低糖綠豆餅的做法
- 綠豆清水浸泡1~2天,清水多放多放!因為綠豆君是個大水牛,泡到用手指不費力捏軟就行。
- 上鍋蒸好處:蒸好的綠豆水分少,後續打餡料稍微可以節約一點時間。
電飯煲好處:如果餡料多建議電飯煲,避免蒸鍋可能出現的綠豆熟的不均勻。
- 此刻剛剛好
- 煮熟綠豆餡放料理機中加入豬油、糖、蜂蜜,20秒。
- 如果覺得餡料水分還是大,不粘鍋效果翻炒一會兒,稍微放涼,用不完可以冷藏保存。
- 皮的所有材料,麵粉、酵母、泡打粉、豬油、溫水全部混合。
- 用你勤勞的手稍微混合成團即可,無需揉光滑,蓋上鍋蓋丟一邊,可以做別的事兒了,10到20分鐘後再去蹂躪它。
- 靜置時間與光滑程度成正比,稍微手揉一會兒就跟自己耳根子一樣軟。
- 分割成團,搓湯圓一樣搓起來。
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