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夏天吃大蝦,水煮、油炸靠邊站,這做法幾天不吃就喊饞,省事好吃~

2023-05-08 13:05     言諾     7423

夏天吃大蝦,水煮、油炸靠邊站,這做法幾天不吃就喊饞,省事好吃~

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炎炎烈日,酷暑難熬,食欲不振已成了常態,家裡如果有正在長身體的孩子,在飲食上更不能太單調,還是要有葷有素,合理搭配才行,素菜比較好解決,一般買的都是夏季的時令蔬菜,而在葷菜上吃的肉類少了,但經常會買些海鮮類的食材來補充。其中大蝦就是我家夏季的「常客」,肉質細嫩易消化,還含有豐富的蛋白質,是一種老少皆宜的好食材。

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家裡最常做的就是白灼蝦了,簡單省事,但一種做法總會吃膩,炎熱的夏季不如換個新做法試一試,振奮一下食慾。不用油炸不水煮,金黃酥脆,滋味鮮美,咬一口濃郁的芝士香味夾雜著蝦肉的Q彈鮮美,帶著酥脆鮮香的餅皮,孩子三天不吃就喊饞,水煮、油炸都得靠邊站。分享這道酥皮芝士大蝦的做法,家有孩子的朋友不妨試試看!

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【酥皮芝士大蝦】所需食材:大蝦8隻,手抓餅2張,芝士碎適量,雞蛋1個,黑芝麻1小把。

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1、處理大蝦,買回來的鮮蝦清水沖洗乾淨,去掉蝦頭、蝦殼和蝦線,蝦尾部分不用去除,後期做出來的酥皮芝士大蝦卷顏值更高,處理乾淨後用刀劃開蝦背,這樣腌制時大蝦更容易入味。

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文章來源:熱點網
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