原標題:這才是魚香茄子好吃的做法,不用油炸,做法簡單,入味又下飯
這才是魚香茄子好吃的做法,不用油炸,做法簡單,入味又下飯。茄子是一年四季都能買到的蔬菜,常食對身體也很有好處,我兒子非常喜歡吃我燒的茄子,恨不得天天吃,今天就給大家分享一道魚香茄子的家常做法,茄子不用過油,做法省時簡單,家常的做法傳統的味道,好吃又下飯,絕對又是一道米飯殺手菜。
準備食材:
茄子、青椒、紅椒、大蒜、生薑、小蔥、鹽、生抽、陳醋、老抽、白糖、清水、食用油、郫縣豆瓣醬、水澱粉
具體做法:
1.先準備兩根長茄子,用刮皮刀削去茄子外皮,用刀去掉頭和尾,再改刀切成五厘米左右的長段,然後再切成粗一點的條,全部切好後裝入盤中。
2.蒸鍋燒水,水開後把茄子放入鍋中,蓋上蓋子開大火蒸五分鐘。
3.趁這個時間切一點配料,半個青椒改刀切成條,紅椒半個也改刀切成條,切好後裝入碗中備用。
4.再準備幾瓣大蒜用刀拍扁,然後剁成蒜末,剁好後裝入盤中,準備一小塊生薑切成薄片,再切成薑末,切好後和蒜末放在一起,一把洗乾淨的小蔥把蔥白和蔥葉分開切,先把蔥白切成蔥花,切好後裝入碗中,蔥葉也切成蔥花,同樣裝入碗中備用。
5.這個時候茄子也蒸好了,取出來放涼,茄子放涼後再用手擠干裡面的水分,茄子蒸過以後其實口感和過油的差不多,而且更加的營養,吃起來也沒有那麼油膩,擠干水分後先裝入盤中備用。
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