端午前，遇到這菜要使勁吃，鮮嫩營養，全身是寶，隨手一拌真香！

紫蘇葉這一全身是寶的食材，在夏天遇到時千萬不要錯過。無論是涼拌、炒菜還是煮湯，都能為我們的餐桌增添一抹獨特的色彩和風味。所以，下次在菜市場看到紫蘇葉時，不妨買一些回家嘗嘗，相信你會愛上這種鮮嫩營養的食材的！在這個祛濕黃金期，讓我們一起吃出健康，吃出美味吧！

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