北方大部分地區都有入冬吃餃子補一補的飲食習慣,對於不吃餃子的,或者想換換胃口的不如吃吃這個食材,此物就是南方人更喜歡的糯米了,當然必須把糯米吃出花樣來才能吸引人。
人家糯米可是有世間第一補人食物的稱號,而且很多地方在冬季最寒冷之時都有吃糯米飯的習俗。古人認為糯米性甘味溫,可以補中益氣,暖胃養胃,冬天吃了以後會感覺肚子暖暖的,有禦寒滋補的作用,入冬適當吃一吃恰到好處。
糯米吃法太多了,別說什麼湯圓、糍粑了,今天就來試一試這個吃法吧。用白面做皮,用糯米適當調味做餡捲起來,一層鬆軟一層香,做主食吃一吃特別扛餓、還養人,每一口都是滿足,想嘗試糯米新吃法的不妨動手做起來。
話不多說,此菜的詳細做法且看如下步驟分解:
——發麵糯米卷—— 食材準備:普通麵粉,糯米適量,鮮香菇5個,胡蘿蔔半個,蔥花一把,酵母粉,生抽,老抽,食鹽,食用油
第一步:我們按照順序應該先來準備糯米部分,適量的糯米淘洗乾淨後倒入電飯鍋中,加入適量的清水煮熟成糯米飯,全部盛出後放一邊備用。
第二步:差不多400克的普通麵粉中加入3克的酵母粉攪拌均勻,而後用溫水和面成光滑的麵糰,先鬆弛十分鐘,而後再次揉面幾分鐘,再把揉好的麵糰蓋好放一邊發酵至1.5倍大。
第三步:需要準備的配菜又鮮香菇5個左右洗乾淨後切碎成小顆粒,再準備胡蘿蔔半個且切碎成小顆粒,再來多一些蔥花備用,還需要準備一塊豬肉末備用。
第四步:起鍋燒熱,淋入少許的食用油,把有肥有瘦的肉末下鍋煸炒,炒出油脂至肉末焦黃的時候加入生抽和少許老抽炒勻,再將香菇碎和胡蘿蔔丁炒一炒。
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