冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

2024-12-23     影墨     5866

轉眼已是冬至過後了,都說冬至得端一端餃子碗,熱乎乎的不怕挨凍。但是也別忘了多喝幾碗鮮湯,熱乎乎的一碗下肚,暖意瞬間就來,如果這道湯的食材簡單便宜、又容易做就更好了,如此每天飯前都能很及時地出一鍋了。比如今天這碗湯就很不錯。

冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

今天這碗湯的食材搭配很簡單,由白蘿蔔+雞蛋組合而成。要知道蘿蔔絕對是冬季最應該多吃的蔬菜,具有行氣開胃,滋潤養人的好處,和羊肉、牛肉、排骨等都可以用來燉湯,搭配雞蛋則更簡單方便一些,而且燒好的湯色奶白鮮香,蘿蔔絲軟嫩開胃,湯鮮菜嫩,一口瞬間就來了好食慾,寧可不吃肉也得再來一碗此湯。

冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

話不多說,下面就來分享這道超級簡單好做的蝦皮蘿蔔絲荷包蛋湯的做法,經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光,詳細做法且看如下步驟分解:

冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

——蝦皮蘿蔔絲荷包蛋湯—— 食材準備:白蘿蔔一根,雞蛋3個,磷蝦皮一把,蔥花,白鬍椒粉少許,食用油,豬油,食用鹽

第一步:準備白蘿蔔一根,削掉外皮後先切片再切絲,這個蘿蔔絲可以稍微粗一些,這樣下鍋後在湯水裡更耐煮一些,同樣的這道菜你也可以用青蘿蔔或者大紅蘿蔔來製作。

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第二步:蘿蔔都有一股「臭味」和辛辣味,這裡可以提前處理一下。鍋里來一些豬油燒熱,把蘿蔔絲下鍋開大火炒一炒,炒至微微變軟有些出燙的時候就關火盛出備用。

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第三步:此處還需要準備一些干蝦皮,一大把的蔥花,三個雞蛋備用。今天所用的蝦皮是顏色比較紅的磷蝦皮,你也可以用普通的小蝦皮。

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第四步:另起鍋燒油,油燒熱後將三個雞蛋直接打入熱油中,保持中小火煎一煎,煎好一面就翻面再煎,至兩面金黃的時候加入蝦皮炒出香味。

冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

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