中醫8款養生茶，助力輕鬆掉秤！快收藏
1天前 言諾 48331. 食材：烏龍茶葉3g、杭菊花3g、金銀花2g、羅漢果8g
2. 做法：羅漢果拍碎，材料放茶杯，倒沸水，蓋蓋悶泡8 分鐘
3. 適用：腸道不適、消化差、肚子大人群
八、桂枝甘草茯苓茶
1. 食材：茯苓10g、甘草3g、桂枝6g
2. 做法：食材洗凈放鍋，加水煮，煮沸就能喝
3. 適用：脾虛易累、脂肪高、腰腹多肉人群
按體質選茶，搭配飲食、運動，健康掉秤更高效
1. 食材：烏龍茶葉3g、杭菊花3g、金銀花2g、羅漢果8g
2. 做法：羅漢果拍碎，材料放茶杯，倒沸水，蓋蓋悶泡8 分鐘
3. 適用：腸道不適、消化差、肚子大人群
八、桂枝甘草茯苓茶
1. 食材：茯苓10g、甘草3g、桂枝6g
2. 做法：食材洗凈放鍋，加水煮，煮沸就能喝
3. 適用：脾虛易累、脂肪高、腰腹多肉人群
按體質選茶，搭配飲食、運動，健康掉秤更高效
