👍健身私教告訴我的喝法！！真滴有用
13小時前 言諾 3045這個烏梅山楂飲2.0~~~~~~~~~~~~~~
建議愛美的女生快喝起來！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
又要huan了，哈哈 真秤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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食材：
：烏梅、山楂、陳皮、玫瑰、桑葚、枸杞
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詳細步驟：
：養生壺/鍋500-1L水煮20分鐘！怕酸可以加點代糖！！不要加冰糖哦～喝完可以繼續加水煮
一周喝3-4天就行！
搭配規律健K飲食hin重要！！！！！快去414～
