丹參性微寒、味苦!中醫認為:寒性的藥物有清熱、下火、解du等作用 。丹參微寒的特性有涼xue的作用,苦味則有泄、燥的作用傾向,苦能降泄,有助於丹參去瘀,使xue液通暢;苦又能燥濕,可調節體內的水濕代謝 ,丹參常用於多種因皿瘀、/熱等引發的問題,如心煩不眠、月經不調、胸腹不適等。
整理了適合現代人的12種實用搭配
5克丹參+3克三七+3克西洋參/可換石斛6克
5克丹參+5克葛根+3克玉米須
5克丹參+3克玫瑰花+5克桑椹
5克丹參+5克酸棗仁+6克百合
5克丹參+8克黃芪+6克麥冬
5克丹參+10克天麻+3克川芎
5克丹參+10克山楂+3克陳皮
5克丹參+8克桂圓肉
5克丹參+3克當歸
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