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🔥一周不重樣破壁機早餐食譜！
1️⃣食材提前處理：山藥、南瓜、胡蘿蔔去皮切塊（蒸熟更糯），銀耳泡發撕小朵，紅棗去核更溫和～
2️⃣所有食材洗凈倒破壁機，加 600ML 清水
3️⃣選豆漿模式！等 25 分鐘就好啦～
【小 Tips】
剛開始可以從山藥小米豆漿或南瓜燕麥豆漿試起，適應後再嘗試其他款式
給長輩喝的話，豆子提前浸泡 6-8 小時，減少豆腥味更易吸收～
文章來源：下廚房
用料 ...
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