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6款破壁機養生米糊❗營養又好吃，秋冬喝完全身暖乎乎
所需食材：紅豆1把、紅棗5顆、黃豆1小杯、冰糖適量
這米糊真是為女人而存在的了，養氣補血又安神，家裡有紅花生的也可以加上一把，效果更好；
小貼士 烹飪步驟：
1、將除冰糖外的所有食材都清洗乾淨，個別食材去皮切段；
2、將所有食材倒入破壁機中，倒入不超過最大刻度線，不低於最小刻度線的清水，選擇米糊功能即可
叨叨念：
食材份量大家可根據喜好調整，喜歡吃濃稠點，可以加多點，其次冰糖也根據自己的喜好放入即可；
文章來源：下廚房
