最適合夏天吃的6種麵條,營養又美味,全吃過的才叫「面霸」!

2022-06-27     緣分     6259

麵條作為我國傳統的一種主食,至今已有4千多年的歷史,多種多樣的吃法也能證明人們對它的喜愛程度。流傳到今天,有湯麵、拌面、炒麵、蒸面等等,甚至還有西方的義大利面,那麼你最喜歡吃哪種面呢?

夏季炎熱,很多人都自覺把湯麵排除掉了,下面介紹6種適合夏天吃的麵條,各種做法,簡單美味,跟著做就行了。

一、西紅柿打滷面

最適合夏天吃的6種麵條,營養又美味,全吃過的才叫「面霸」!

1、準備兩個西紅柿,切成小塊,根蒂去掉,裝碗中備用;兩個雞蛋打散,用筷子攪勻;一根火腿腸,切成斜片,放入碗中;再準備一盤圓麵條備用。

最適合夏天吃的6種麵條,營養又美味,全吃過的才叫「面霸」!

2、鍋中倒入清水,大火燒開,水開後加入少許食鹽,然後把麵條下進去,用筷子攪動幾下,使麵條受熱均勻,煮開以後加入兩次清水,把麵條煮熟以後,用漏勺撈出放入清水盆中,讓麵條過一下涼水,然後把麵條放入大碗中備用。

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3、重新起鍋加入少許食用油,油熱後倒入雞蛋液,用勺子攪動,把雞蛋煎熟以後盛出。

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4、調製醬汁:碗中加入一勺白糖兩勺生抽半勺老抽一勺蚝油,加入一勺玉米澱粉一勺番茄醬半勺食鹽,再加入適量清水,用勺子攪拌化開調料。

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5、炒鍋裡面加入少許食用油,放入西紅柿塊翻炒,炒出西紅柿汁,把炒好的雞蛋倒進去,再加入火腿腸翻炒均勻,倒入剛才調好的料汁,繼續攪拌,把湯汁熬至粘稠就可以關火了。

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6、最後把西紅柿雞蛋鹵澆在麵條上面,撒上適量的蔥花點綴,就可以開吃了。

最適合夏天吃的6種麵條,營養又美味,全吃過的才叫「面霸」!

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