夏天到了,很多人都喜歡聚在一起,在街邊吹著涼風喝點小酒。喝酒呢,一定要就著菜,每次喝酒都去飯店,時間長了也是一筆不小的支出,是否衛生也說不好。
倒不如找三五好友,花幾分鐘的時間,自己在家做幾道簡單又好吃的下酒菜,味道好營養足,吃著還放心。
今天就給大家推薦5道家常小涼菜,5分鐘就能做好一盤,清脆爽口又下酒,喜歡的朋友就一起來試試吧。
【涼拌腐竹】
涼拌腐竹是一道經典的下酒菜,食材和做法都比較簡單,腐竹裡面含有豐富的蛋白質,常吃對身體有益,用來下酒特別棒。
1、準備一把腐竹,先提前泡上,泡好之後切成片,盛起來備用。
半根大蔥,清洗乾淨,再切成蔥絲,放入小盆中;半個青椒、半個紅椒,去籽,都切成細絲放在一起;一小把香菜,切碎放盆中。
2、起鍋加適量清水,水開之後,將腐竹下進鍋里,用勺子翻攪幾下,焯水20秒,倒入漏勺中控水,再過一下涼水備用。
3、準備一個拌菜用的盆,放進去腐竹,再放入青紅椒絲和蔥絲,加入食鹽2克,味精1克,白糖1克提鮮,紅油5克,香油3克, 辣鮮露3克,顛盆晃動、用筷子攪拌均勻,把調料化開,再把香菜碎倒進去。
4、拌勻以後盛入盤中,一道簡單開胃的涼拌腐竹就做好了。
【酸辣海帶絲】
酸辣海帶絲也是不錯的下酒菜,吃起來酸辣開胃,解膩下酒,所用的海帶屬於藻類食物,含有蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養素,常吃有益健康。
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