1、食材準備:準備一盤海帶絲洗乾淨備用;幾顆蒜拍扁後剁成蒜末;4個小米辣切成細圈;一把香菜洗乾淨後切碎。
2、焯水:起鍋開始燒水,加入1勺食鹽,少許植物油。等水燒開後,把海帶絲放進去,用勺子翻攪幾下,焯水2分鐘,把海帶絲煮熟煮透,倒入漏勺中控水,再過一遍涼水備用。
3、調味:準備一個乾淨的拌菜盆,倒入蒜末,辣椒和香菜;盆里加入食鹽2克,白糖1克,生抽10克,香醋15克,辣鮮露10克,紅油10克,最後把海帶絲倒進去,用筷子攪拌均勻,使調料和海帶絲混合在一起,顛盆直到拌勻以後即可裝盤食用。
【黃瓜拌變蛋】
1、準備食材:兩根黃瓜,切掉頭尾,清洗乾淨後削皮,再用刀拍扁,斜刀切成四厘米長的段,放入小盆中備用。
4個變蛋,把皮剝掉後洗乾淨,先對半切開,再切成四半,和黃瓜放在一個盆中。
幾顆蒜,切成蒜末,放入盆中;半個紅椒去籽,切成紅椒粒,放至一個盆中。
2、調味:盆里加入食鹽1.5克,白糖2克,味精0.5克,生抽5克,陳醋10克,蔥油5克,香油3克,用筷子攪拌,讓調料充分化開。
3、然後再倒入裝黃瓜的盆中,用筷子攪動,顛盆拌勻,倒進盤中,這道酸辣清脆的黃瓜變蛋就做好了。
【涼拌藕片】
1、準備食材:一節蓮藕削去外皮,切成薄片,放入盆中,倒入清水浸泡2分鐘。
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