夏天最受歡迎的10大糖水排行榜，清甜滋潤又消暑，有你喜歡吃的嗎

夏天炎熱沒胃口，這個時候吃一些甜入心扉的糖水是再適合不過的了。糖水是廣東人夏天經常吃的一種解暑小吃，其甜蜜清潤、健康養生，做法跟種類也是非常多的。那麼哪些糖水最受歡迎呢？經評選，下面這10種廣東糖水最受歡迎，各具特色，看看有你喜歡吃的嗎！

10、蓮子百合

蓮子百合是一種簡單美味的廣式糖水，清甜可口，蓮子加百合具有養心潤肺、清心安神的功效，非常適合燥熱的夏日食用，廣東人之所以喜歡吃它，更在乎的是它們所表達的寓意，「蓮子百合糖水」代表「甜甜蜜蜜，百年好合，連生貴子」之意。在廣東，結婚喜宴的最後甜點基本上就是蓮子百合糖水。

9、姜撞奶

姜撞奶是一種廣東特色甜品，其實在它的發源地廣州沙灣，是叫它姜埋奶，「埋」就是凝結的意思。生薑和牛奶（最好是水牛奶）都是很普通的食材，但將牛奶加熱到80℃再注入到薑汁里，用碟子蓋起來燜3分鐘，它就會如豆花一樣凝結，口感細膩，甜中微辣，風味獨特且有暖胃表熱作用，深受女生們的歡迎。

8、木瓜銀耳糖水

木瓜和銀耳幾乎可以說是一對好搭檔，兩者相互搭配不但味道又香又甜，而且非常滋潤、可口、美容養顏，對於女性來說是滋補的好糖水。將銀耳泡發洗凈後撕小朵，木瓜切小塊，一起放入湯鍋里，加適量清水，電飯鍋煲湯模式，燉好了加入冰糖，再燜一會兒即可。

7、芝麻糊

廣東傳統的甜品有很多，而傳統的黑芝麻糊依然可以占一席位，芝麻糊曾經火遍大街小巷，小時候經常能聽見芝麻糊的叫賣聲，時至今日，依然是很多老一輩人的最愛。廣式黑芝麻的特點就是炒香的黑芝麻會加入一點糯米進去，這樣做出來的芝麻糊不僅具有獨特的香味，喝起來也潤滑可口，還有滋潤皮膚和潤腸等等作用。

未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀