劉畊宏夫妻曬減脂餐火了，營養低卡，網友：感覺一碗都不夠吃

炒好的配菜倒入洗好的米飯中，放點昆布醬油和天然調味料增加它的香氣，按電飯鍋煲飯功能即可；

各種粗糧米的微微粗糙口感還在，吸飽了菌菇的汁水，燜好之後自帶醬油色，看起來非常美味哦，重點是不擔心會發胖哦。

這樣一道低卡健康飽腹的日式菇菇野炊飯，你學會了嗎？除了作息規律、堅持鍛鍊，健康的飲食習慣也是保持良好身材的秘訣，有付出才會有收穫，大家覺得對嗎。

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