夏天必備解饞素食小吃,拯救你的沒食慾

2022-06-28     緣分     4618

材 料: 玉米1個,純椰汁30克,椰蓉少許,玉米澱粉2勺 步 驟: 1、用刀削下玉米粒,裝入料理機中,加適量椰汁。 2、完成後倒出,最好過濾一下 3、模具底部灑少許椰蓉 4、過濾好的玉米汁加玉米澱粉,攪勻 5、放在小火上加熱,朝一個方向不停攪拌,直到變得粘稠狀 6、倒入模具中,表面灑少許椰蓉,顛動幾下震出氣泡,放入冰箱冷藏半小時左右後脫模即可

5

雙色西米涼糕

夏天必備解饞素食小吃,拯救你的沒食慾

材 料: 西米適量,鹽漬櫻花適量,核桃原汁適量 步 驟: 1、做下面一層不透明的,取兩大勺西米 2、然後倒進去大半盒核桃原汁,浸泡過夜 3、早上起來基本上乾了,倒進去剩下的一小半 4、用勺子攪拌,到大部分破碎 5、然後是透明的一層,1大勺西米加水浸泡過夜,同樣的方法攪碎 6、找一個耐熱的保鮮盒,墊上一層油紙,倒進去核桃西米層 7、上鍋蒸十來分鐘到表面凝固 8、倒上去透明西米層,放上浸泡去鹽的鹽漬櫻花裝飾 9、上鍋蒸,寧長勿短,我用了半小時,表面透明的時候即可~

6

桑葚藕粉涼糕

夏天必備解饞素食小吃,拯救你的沒食慾

材 料: 桑葚120克,藕粉50克,純椰汁20克,椰蓉適量 步 驟: 1、耐高溫容器,底部鋪好烘焙紙備用 2、桑葚浸泡30分鐘後沖洗乾淨瀝水 3、將桑葚,藕粉,純椰汁一起放入料理機 4、攪打成細膩的糊 5、倒入鋪好烘焙紙的容器中 6、放入微波爐高火3分鐘(如果使用蒸鍋10-15分鐘,全部凝固即可) 7、取出立刻倒扣放涼 8、涼透後取出,撕掉烘焙紙 9、切成合適大小的塊,撒上椰蓉即可

7

蠶豆涼糕

夏天必備解饞素食小吃,拯救你的沒食慾

材 料: 蠶豆半斤,糖一湯匙 步 驟: 1、新鮮蠶豆剝出豆子,大概還有半斤 2、上鍋蒸熟,蒸的水分比較少,後期就不需要炒豆沙了 3、剝去外面堅硬的外殼 4、剝出的豆趁熱拌一湯匙白砂糖 5、用勺子背反覆碾壓成泥,覺得不夠細膩的親可用料理機 6、模具塗抹少許食用油,防沾的 7、取一塊兒豆沙,團圓,按壓成型即可

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