分享生薑的三種吃法，尤其適合女生，適當吃些健脾胃，趕走寒涼

步驟四：大約熬煮四十分鐘了，再倒入兩斤的紅糖，紅糖完全化開繼續熬煮二十分鐘左右，喜歡枸杞的可以加點枸杞，最好就是收汁了，可以掛在勺子上流成一條線就可以了，放涼一點以後再加半斤的蜂蜜，攪拌均勻就可以裝瓶了。

非常適合女生的一款，特殊時期前後多喝一點，暖身暖胃，喝的時候直接用水一衝就好了，方便快捷，上班上學都很方便。

生薑雖好，但也有禁忌

第一，生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，暑熱感冒或風熱感冒則不適用。第二，不要吃腐爛的生薑，腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，從而誘發嚴重疾病。第三，夏季天氣炎熱，人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，可以在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。吃薑要適度。