這幾款用手抓餅做的小零食,用料健康,簡單好做,小朋友特愛吃

2022-06-28     緣分     8626

春天是郊遊的好時節,周末本來準備出遊的,但是天氣不給力,小雨淅瀝,只好宅在家了。那追劇就是最好的選擇了,追劇怎麼能少得了零食呢!今天分享幾款小零食,不管是追劇還是春遊的時候,都非常適合,大人孩子都喜歡吃,都是用手抓餅做的,食材也是特別的健康,做起來特別簡單,十來分鐘就好了。手抓餅是我經常會在家裡備著的,方便省時省事。

第一種:火腿肉鬆酥卷

這幾款用手抓餅做的小零食,用料健康,簡單好做,小朋友特愛吃

火腿肉鬆酥卷的做法如下:

食材準備:火腿腸,肉鬆,雞蛋液,手抓餅等。

步驟一:準備兩根火腿腸,每一根都切成四半。

步驟二:手抓餅鋪開,分開距離擺好火腿,撒上適量的肉鬆,捲起來,切成小段,刷上一層雞蛋液,芝麻撒點。放進烤箱,180度15分鐘。

我喜歡吃火腿,經常做這個吃,加了肉鬆的格外好吃哦!小朋友也很喜歡吃這個。

第二種:蘋果派

這幾款用手抓餅做的小零食,用料健康,簡單好做,小朋友特愛吃

蘋果派的做法如下:

食材準備:蘋果,黃油,白糖,水澱粉,蛋黃液,芝麻等。

步驟一:一個大蘋果洗凈後削皮,切成小丁。鍋中加10克的黃油融化,倒入蘋果丁,再加適量的白糖,翻炒至蘋果變軟,再加一點水澱粉,翻炒至黏稠,關火。

步驟二:準備一張手抓餅,解凍後橫豎切兩刀,平均分成四半,每一片手抓餅裡麵包入一點炒好的蘋果丁,對摺一下,兩邊用叉子壓好,這樣形狀也好看。

步驟三:刷一層蛋黃液,撒幾粒芝麻,放進空氣炸鍋里,180度15分鐘即可。

酥脆的外皮包裹著香甜的蘋果丁,是小朋友的最愛哦!

第三種:紅糖酥餅

這幾款用手抓餅做的小零食,用料健康,簡單好做,小朋友特愛吃

紅糖酥餅的做法如下:

食材準備:紅糖,麵粉,熟芝麻,手抓餅,蛋黃液,黑芝麻等。

步驟一:我們先準備一個糖心,碗中加紅糖80克,麵粉2克,熟芝麻20克,攪拌均勻。

步驟二:手抓餅先稍微解一下凍,變軟就可以,我們把糖心包在裡面,四個邊往中間包,再刷上一層蛋黃液,撒上一點黑芝麻,放進烤箱。預熱一會,180度烤10分鐘。

表皮烤得酥酥脆脆,咬一口,香酥可口,夾雜著裡面的糖心,太好吃了!

第四種:紫薯酥卷

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